Ziņojums par tēmu: "Slēpošana"

Pārskats par slēpošanu par bērnu fizisko izglītību, kas apkopots šajā rakstā, pastāstīs par populārākajiem ziemas sporta veidiem pasaulē.

Ziņojums par tēmu: "Slēpošana"

Pirmkārt, slēpošanas vēsture. Lai gan pašā sākumā viņš nebija viens. Cilvēki izgudroja slēpes, lai ziemā būtu ērti pārvietoties medību laikā vai sniegotā apvidū. Par to liecina neskaitāmie arheoloģiskie atradumi.

No seniem rokrakstiem var redzēt, ka slēpošana tika izmantota VI gadsimtā. Grieķijas un gotikas zinātnieki aprakstīja somu ierīces, pateicoties kurām viņi pārvietojās medībās sniegā.

Kā sports viņi veidojās 18. gadsimtā. Pirmie, kas slēpošanu pārvērta par sporta veidu, bija norvēģi. Valstī 1733. gadā tika izdots dekrēts, saskaņā ar kuru viņi sāka gatavoties slēpošanas sportam. 1767. gadā sāka aktīvi rīkot pilnvērtīgus čempionātus sacīkstēs, biatlonā, slalomā un kalnā.

Pēc tam Norvēģijā un Somijā tika atvērti slēpošanas sporta klubi. Pēc kāda laika slēpošanas kustībai pievienojās ASV, Āzijas un Eiropas valstis, sāka organizēt sekcijas.

1924. gadā slēpošanas sacensības tika iekļautas olimpisko spēļu programmā. Bijušajā Padomju Savienībā sporta slēpošana sākās 1895. gada 16. decembrī, kad Maskavā tika atvērts pirmais slēpošanas klubs.

Slēpošanas veidi

  • Sprints Šīs ir slēpošanas sacensības. Viņi trenē cilvēka izturību un sirds un asinsvadu sistēmu.
  • Slēpošana ar slēpēm . Šis ir bīstams un aizraujošs sporta veids. Tās būtība ir tāda, ka sportistam ir jālido vairāk nekā 100 metru gaisā un vienmērīgi jānolaižas.
  • Kalnu slēpošana . Šis ir populārākais sporta veids. Lai pārvarētu lielus attālumus ātrumā, slēpotājam ir nepieciešams ilgi trenēties, praktizēt tehniku ​​un būt labā fiziskā formā.
  • Slaloms . Tas ir nolaišanās no kalna, kura laikā jāapiet apkārt ceļā novietotie karogi.
  • Freestyle . Slēpotājs, dodoties lejā pa kalna nogāzi, veic dažādus akrobātiskus trikus: rotācijas, ritentiņus, apvērsumus.
  • Biatlons Šīs ir sporta sacīkstes, kuras apvieno ar priekšgala vai šautenes šaušanu.
  • Snovbords Slēpes tika aizstātas ar īpašu dēli.

Kāda ir slēpošana?

  1. Nostiprina kāju, muguras, plecu, roku un abs muskuļus.
  2. Attīsta līdzsvaru un veiklību.
  3. Nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu.
  4. Palīdz uzturēt ķermeni labā formā.
  5. Slēpošana veicina laimes hormonu - endorfīnu - ražošanu.

Mēs ceram, ka ziņojums par fizisko izglītību par tēmu "Slēpošana" palīdzēja jums sagatavoties stundai. Jūs varat atstāt stāstu par slēpošanu, izmantojot zemāk esošo komentāru veidlapu.

Pievienojiet komentāru

Atbildēt

Jūsu e-pasts netiks publicēts. Obligāti aizpildāmie lauki ir atzīmēti ar *